Tervisemajas töötavad igapäevaselt perearstid. Teeme plaanilist tööd, tervisetõendeid, kontrollime laste tervist, toimuvad imikute ja väikelastevastuvõtud, vaktsinatsioonid, kuid kindlasti on vajalik eelregistreerimine, ehk ootame Teie kõnet. Tähtis on tulla puukentsefaliidi vastasele vaktsinatsioonile. Avatud on Benu apteek kl 8-16. Ootame füsioteraapiasse ja massaaži teisel korrusel töötavate spetsialistide juurde. Teie kõnet ootavad Varje Kajaste 5598 2965 ja Katrin […]

Praegu on eriti oluline hoida, kaitsta ja tugevdada enda ja oma lähedaste immuunsust. Õnneks annab siinkohal ka toiduga üht-teist ära teha. Mida täpselt, õpetab Ülemiste Tervisemaja toitumisnõustaja Teele Teder. Kaheksakümmend protsenti meie immuunsussüsteemist sõltub sellest, mis olukorras on meie seedimine. Soolestikus käib vilgas elu. Arvatakse, et seal on umbes kahe kilogrammi jagu elusorganisme ehk baktereid, […]

Head Ülemiste Tervisemaja perearstikeskuste kliendid, seoses koroonaviiruse pandeemia ja Valitsuse poolt kehtestatud eriolukorraga, täname kui helistate või saadate emaili. Lahendame teie mured ja otsustame aktiivse vastuvõtu vajaduse. Töövõimetuslehed palun avage patsiendiportaalis digilugu.ee. Vajadusel helistage Koroona kriisi tel 1247 Erakorralise abi vajadusel kutsuge kiirabi 112 Täname!

Kas teadsid, et silmade kaudu saab inimene umbes 90% kogu välisinformatsioonist? Ülemiste Tervisemaja Silmakeskuse silmaarst dr Elo Sein annab soovitusi, kuidas igapäevaselt säilitada ja parandada nägemist. Õiged prillid Esimene soovitus silmatervise parandamiseks on kanda õigeid prille. “Nägemise kontrolli soovitame kõigile kontoris töötavatele inimestele. Kogenud optometristid annavad nõu, milliseid prille sõltuvalt töö iseloomust valida,” ütleb dr […]

Qvalitas Arstikeskus on avanud Ülemiste Tervisemaja (Valukoja 7) II korrusel röntgenkabineti Lahtiolekuajad: E, K, N, R – 8.00-16.00 T – 8.30-17.30

Kuigi päevad on juba veidi pikemad ja päike käib kõrgemalt, tunneb suur osa inimestest talvist väsimust. Selleks, kuidas end terve ja reipana hoida, jagab kasulikke soovitusi Ülemiste Tervisemaja Benu apteegi farmatseut Lauri Baar. Kui tunned väsimust ja viirushaiguste sümptomid ei taha kuidagi taanduda, tuleks eelkõige vaadata üle oma elustiil. Apteeker soovitab jälgida, kas tarbitav toit […]

Novembrikuu on pühendatud meeste tervisele. Uurisime Ülemiste Tervisemaja SYNLABi arstilt dr Jüri Laasikult, kas arstil käimist on võimalik vereanalüüside andmisega minimaliseerida või üldse vahele jätta. Paljud mehed pelgavad arsti juures käimist. Kas vereproov võiks mingites olukordades asendada näiteks meestearsti juures käimist? Kõigepealt ütlen küsimuse esimese osa kohta, et mehed ei karda arsti juurde minna. Nad […]

D-vitamiin on ainuke vitamiin, mida soovitatakse Eestis talveperioodil peakõigil toidulisandina juurde võtta. Selle olulisust ei alahinda ei arstid egatoitumisnõustajad, sest vitamiin on kaasatud väga paljudesse organismiprotsessidesse. Ometi võid ka seda vitamiini võttes teha selliseid vigu, misnullivad ära kasu, mida saama peaksid. Nippe, kuidas D-vitamiinitoidulisandina tarbimisest maksimaalselt kasu saada, jagab ÜlemisteTervisemaja SYNLABi laboriarst dr Anneli Raave-Sepp. […]

Tervist! Seda on meil kõigil vaja! Ja et tervist jaguks ka aastateks, kutsume  31. oktoobril, kell 11:00 Ülemiste Tervisemajja (Valukoja 7), et pidulikult tähistada Ülemiste Tervisemaja esimese etapi valmimist, avada ametlikult Pikema Sõpruse Päeva kampaania ning kuulutada novembrikuu meeste tervisekuuks! Pidulikule avamisele järgneb põnevatel tervise teemadel seminar ning messialal saab tutvuda erinevate Ülemiste City terviseteenustega. Seminari ajakava: 12:00-12:15 – […]

Olete oodatud külastama Ülemiste Tervisemaja teisel korrusel perearste ning tegema terviseuuringuid Synlab verevõtu kabinettides. Samuti alates septembrist olete oodatud silmakontrolli Ülemiste City Silmakliinikusse ning Medemis dermatoloogia kliiniku spetsialistid nõustavad ja teenindavad klientuuri alates 16.septebrist. Qvalitas röntgen kabinet alustab teenindamist samuti septembris-oktoobris. On väga mugav teha vajalikud röntgen uuringud Qvalitase ning vereanalüüsid Synlab verevõtu kabinetis teisel […]

Ülemiste City Sündmused